야뇨증이란 5세 이상에서 뚜렷한 이상이 없고 낮 동안에는 소변을 잘 가리다가  

밤에만 오줌을 싸는 것을 말하죠? 

야뇨증은 태어날 때부터 지속되는 원발성과 최소 6개월 이상 야뇨증이 없는 기간이 있다가  

발생한 속발성으로 분류됩니다. 


소아 야뇨증은 아이와 부모님이 치료를 하겠다는 의지를 갖는 것이 중요합니다.


밤에 오줌 안싸는 방법
 

1. 혼내거나 놀리지 마세요.

아이를 안심을 시키고 오줌을 지린 아이가 죄책감을 갖지 않도록 하는 것이 바람직한 방법입니다. 


2. 잠자리 가기전 2시간전에는 물과 음료를 멀리해주세요.
 

3. 낮에 연습하기 

자는 척 눈감고 있다가 소변이 마려울때 일어나 소변을 누게 하세요. 

4. 탄산음료, 커피, 인스턴트음식 멀리하기 

이런 음식은 방광에 좋지 않은 음식이에요.

이뇨 작용을 하게 만들어서 야뇨증을 악화 시킬 수 있습니다.


5. 칭찬 스티커를 만들어주세요. 

이불에 실수를 안 한 날에 칭찬스티커를 붙여 야뇨를 눈으로 부모님과 함께 확인 할 수 있게 보여주세요.

반대로 실수한날을 달력에 표시하는 방법도 좋은 방법이됩니다.


6. 잠자기 전에 소변을 미리 볼 수 있도록 유도하는 것이 좋은 방법입니다.


하지만 자는 아이를 깨워서 소변을 보게 하면 야뇨증에 역효과가 되므로 삼가해야됩니다.


아이에게 스트레스를 받지 않게 해주는게 소아야뇨증의 주된 치료 방법입니다.