변비는 쉽게 걸리지만 치료를 하는 사람들은 생각 보다 많지 않다. 

변비를 그만큼 가볍게 생각하기 때문이다. 

배변 활동이 원할 하지 않을 경우에 일상생활에 많은 문제가 나타나기 때문에  

변비의 치료는 적극적으로 임해야 한다.  

변비가 심한 환자들 가운데 한 환자는 일주일에 대변을 보는 일이 2번이나 1번이라고 한다.  

보고 나서도 다 나오지 않는 기분이 많이 들고 앉아서 힘을 많이 주다보니 항문이 빠져 나오는  

경우까지 생겼다.  

가볍게 생각한 변비가 지속되다보니 약국 약도 말을 듣지 않게 되면서 한의원을 찾아 주시게 되었다. 

변비는 단순하게 변이 안 나오는 것 뿐만이 아니다. 장 활동이 느리거나 먹는 양이 너무 적은  

사람은 이틀에 한번 정상적으로 변을 보는 사람도 있다. 

그렇다면 변비는 어떤 것을 말하는 것일까?

변비는 배변 횟수는 3회 미만이 되면서 복부에 많은 힘을 가해야 하는 경우가 많고 변이 딱딱해서 배출이 힘든 경우가 많을 때를 말한다.  

변비의 증상은 이뿐만이 아니다. 배변후 잔변감이 많고 배변 중에 손으로 배 마사지를  

해야될  때가 많고 굵고 딱딱한 변을 본다.  

이러한 증상이 2가지 이상 6개월동안 지속되는 경우는 만성변비에 해당하게 됩니다.

만성변비는 치료를 미루면 합병증의 원인이 될 수 있다. 

변비 합병증이라고 하면 작은 것부터 건강을 해질 만큼 큰 것 까지 있다. 

작게는 변이 배출되지 않으면서 독소가 몸에 쌓이게 된다. 독소는 피부를 건조하게 하고  

트러블의 원인이되서 기미나 주금깨 여드름을 만들고 뾰주지 등 발생시키고 악화시킨다. 

변비의 합병증은 이 것 뿐 이아니라 항문에 장시간 힘을 주게 되면서 항문에 피가 몰리게 된다.  

항문에 몰린 피는 혈액순환을 막아서 치질로 커지게 된다.  

이 경우 쉽게 대변을 휴지로 닦아 내지 못해서 마음 고생을 겪고 수술까지 받는 경우가 생긴다. 

그렇기 때문에 변비는 초기에 치료를 통해서 이겨 내는 것이 좋다. 

그렇다면 변비에 걸리는 이유는 무엇 일까?

솔직히 변비의 원인은 한가지라고 말할 수는 없다.  

장의 문제 식습관 문제 여러 가지가 혼합될 수 있기 때문이다. 

과거에 비해서 변비가 증가하는 이유는 인스턴트 음식을 자주 섭취하게되고 규칙적인 운동을  

하지 않아서 운동부족이 일어난다.  

다른 이유로는 과도한 다이어트, 신체 호르몬 변화로 인해서 출산과 임신에도 원인이 될 수 있습니다.

대표적으로 식습관에 관해서 변비가 생기는 경우에는 섬유질이 부족한 음식은 장 활동을 느리게  

하고 충분한 양의 변을 생성하는 것이 힘들게됩니다.  

섬유소가 변비에 좋아서 많이 먹는 이유는 섬유소가 대변을 밀어내는 효과가 좋기 때문에도 있다.  

변비에 걸리는 이유는 수분 섭취가 부족한 경우도 있다.  

장에서 수분이 부족하면 대변에 있는 수분을 흡수하게 되고 대변을 더욱 딱딱하게 만들게 된다.  

뿐만아니라 스트레스 자체도 변비의 원인이 될 수 있습니다. 모든 병의 큰 주된 원인의

스트레스는 직장인과 학생들에게 유독 많이 영향을 미치면서 변비가 많이 발생하는 연령층이 된다. 

노인들도 변비가 걸리는데, 그 이유는 노령화로 인해서 장운동 기능이 떨어지면 변비의 원이 될 수 있습니다. 

변비 치료는 원인에 따라서 다를 수 있습니다.  

불규칙한 식사와 식이섬유가 부족한 식사습관은 식습관의 변화로도 변비에서 빠르게 치료가  

가능합니다. 하지만 스트레스로 인한 변비와 장 기능의 떨어진 이유면 치료를 더욱  적극적으로

받는 것이 좋다. 

한방내과한의원에서는 스트레스로 인한 대장의 기능 저하로 인한 변비는 육마탕 가미방을  

사용한 한약을 처방합니다. 이 외에도 쾌통환을 처방하는데, 약재는 생약보다 한방약재의  

성분이 강하다는 것이 특징입니다. 

시중의 변비약을 복용하는 것은 치료보다는 증상완화라고 생각해야한다