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| 제목 | [만성변비]변이 안나올 때 변비치료방법 성지한의원에서 치료하자 |
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| 2014.10.25 | 484
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변비환자 분들은 하루에도 2번을 화장실을 가서 시원하게 볼일을 보는 사람들을 보면
장활동이 어떻게 그렇게 좋은지 궁금하기만 합니다. 변비는 거의 모든 사람들이 일상에서 한번쯤은 경험해 볼 수 있는 흔한 증상이고, 일반적으로 변을 보는 횟수가 줄어들면 변을 보고 싶은 생각이 사라질때도 있습니다. 그 중 만성 변비는 아래 같은 증상을 3개월 이상 지속되는 경우를 말합니다. > 일주일에 대변 보는 횟수가 2회 이하 > 변을 볼 때 과도한 힘이 필요한 경우 > 굳고 딱딱한 변이 나오는 경우 > 변을 봐도 변을 덜 본 기분이 들 때 이런 증상이 2가지 이상일 때 변비로 진단할 수있습니다. 변비의 원인은 음식만으로 그런 것은 아닙니다. 운동이 부족한 경우에도 장에서 활발하게 움직이지 못하면서 변비에 걸리고, 변비약의 오남용으로 인해서 만성변비로 이어지게 됩니다. 이외에도 변을 참을 때, 임신, 연령의 증가, 여행, 건강상의 문제도 대장과 직장에 질환이 있는 경우에도 변비에 걸리게 됩니다. 대장질환이 아닌 만성변비는 한방으로 치료하는 방법으로 정확한 진단과 치료를 하게 됩니다. 변비의 원인 별로 치료법이 다르게 진행되는데, 젊은 여성분들의 경우 다이어트로 인한 변비를 호소할때는 식사량과 수분 섭취를 최우선적으로 늘려야 합니다. 그리고, 한약으로 장의 긴장상태를 풀어주고, 복부를 따뜻하게 할 수 있도록 뜸치료를 병행하는 것이 좋습니다. 과민성대장증후군으로 인한 변비의 경우 스트레스성 긴장도를 해소하는 노력이 필요합니다. 대개 과민성대장증후군으로 변비를 호소하는 경우에는 다른 증상도 나타나기 때문에 증상에 맞는 치료가 필요하게 됩니다. 복부에 가스가 차거고 복통을 호소하고, 때로는 설사로 변을 보는 경우가 생깁니다. 성지한의원 우성호 원장님께서는 한의학 논문 최초로 ‘함초의 변비에 대한 효과’를 입증한 논문 발표를 하셨습니다. 시중에 파는 변비약과는 달리 의존성이 없고, 시중약처럼 자극성이 강해서 장점막을 직접 자극 하는 운동을 않습니다. 변비치료를 장기적으로 바라보면서 장의 건강을 챙기는 것이 중요합니다. |
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