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제목	[만성변비]유아변비의 원인과 치료방법을 알려드려요.
\| 2014.11.22 \| 307
아무리 좋은 채소나 과일을 열심히 먹여봐도 유아변비를 쉽게 이겨내기에는 쉬운일이 아닙니다. 누구나 한번쯤은 변비로 고생할 수 있지만 아이들이 변비에 걸린경우에는 표현도 못하고 답답한 마음을 표현하기에는 힘들 수 밖에 없습니다. 아무리 잘 먹여도 변비가 점점 심해지는 경우에 변비에 대해서 다시 알아두는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 기능성변비의 초점을 맞춰서 유아변비의 원인과 치료방법에 대해 알려드리겠습니다. 먼저 기능성 변비는 만성변비의 2가지 이상을 호소하는 경우를 말하는데, 만성 변비 는 "최근 6개월 중 3개월 이상을 변비로 인해 고통을 받은 경우"를 말합니다. 배변 시 과도한 힘을 주거나, 변이 단단하고, 배변 후에 잔변감이 심하고, 배변 시 항문이 막힌 듯한 느낌을 받거나, 변을 보기 위해서는 조작이 필요하고, 일주일에 3회 미만의 배변을 한다. 변비로 인해서 고통을 받는 환바 분들 중 52.5%가 소아, 아동과 고령층으로 나타났습니다. 아동변비의 원인은 장이 선천적으로 결장이나 저하로 인해서 생기는 기질적인 변비가 있고, 이유식이나 배변 습관의 변화로 인해서 심히적인 영향을 받을 수 있는 기능성 변비가 있습니다 변비가 심하지 않은 경우에는 다음과 같은 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. ` 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. ` 물을 충분히 마시도록 하세요. ` 매일 하루 1시간 신나게 뛰어 노는 것도 변비예방에 좋습니다. ` 여행, 시험기간에도 화장실 가는 습관을 들이세요. 그러나 변비가 심한 경우에는 변비치료를 꼭 받는 것이 좋습니다. 시중에 파는 약물을 복용하기에는 아이의 장에 자극이 많이 가기 때문에 한약복용으로 치료를 돕는 것이 장에 무리 가지 않고 성장에도 도움이 되는 방법입니다. 한약은 변을 나오게만 하는 것이 아니라 장의 기능을 회복시키기 때문에 장에 기능이 떨어진 경우에는 적절한 치료가 될 수 있습니다. 뿐만아니라 변비치료 이외에도 건강을 위해서 한약을 복용하는 경우처럼 성장에도 도움을 주게 됩니다. 엄마들 혼자서 아이 변비에 대한 고민 하는 것보다는 전문의를 통해하세요!!